Продолжительность – 16 часов

 

Вступление.

• Знакомство.

• О тренинге – правила поведения, суть темы и пр.

• Включение аудитории – примеры эмоционального выгорания, формулирование обозначений и терминов.

• Анкетирование – самоанализ наличия проблемы.

 

Блок 1. 3 уровня выгорания.

• 3-х уровневая система, критерии оценки каждого уровня темы (суть, причин следствия, сопутствующие факторы, условия среды и особенности восприятия, риски и вред).

• Физический уровень.

• Технологический уровень.

• Духовный уровень.

 

Блок 2. Особенности выгорания.

• Типы темперамента и особенности нервной системы.

• Иные факторы, способствующие или мешающие выгоранию (пол, возраст, семейное положение и пр.) – работа в группах.

• Типы предрасположенности ЗВ по уровням – деление на группы Ф+Т, Т+Д, Ф+Д. Задача – формирование тех-карты каждого типа. Что с ними делать, как работать – общее обсуждение.

• Поиск рекомендаций по работе с каждой группой – групповая работа.

 

Блок 3. Система мотивов. Значение мотива в работе и его влияние на предрасположенность к эмоциональному выгоранию.

• Типы мотивов – прагматичные, невротичные, метафизические.

• Влияние мотива на выгорание – работа с аудиторией, открытое обсуждение.

• Анкета-проверка – степень мотивов при выборе профессии и  их текущее состояние.

 

Блок 4. Треугольник ответственности. Организационное противодействие выгоранию – роль организации, руководства и службы HR.

• Текущие функции HR, степень их реализованности и практическая ценность в препятствии выгоранию – работа с аудиторией.

• Треугольник баланса вовлеченности – сотрудник, руководитель, HR.

• Понятие эффективности функции – баланс ответственности, влияния и заинтересованности в конечном результате как условия обеспечения жизнеспособности функции.

• Поиски текущих точек баланса каждой функции и разработка рекомендаций по их улучшению (через равномерное распределение ответственности, влияния и заинтересованности в конечном результате).

 

Блок 5. Персональный upgrade.

• Работа с обидой.

• Личный дневник успеха.

- Какие есть полезные привычки для каждого уровня выгорания.

- Какие есть вредные привычки.

- Приоритеты в усилении.

- Приоритеты в устранении.

• Итоговое упражнение – совет другу (написать рекомендацию/пожелание каждому участнику тренинга.

• Завершение.

​